狙ってます「ベストアサイー二スト」

最近メディアで良くみかけるハワイのロコフード「アサイーボウル」。

アサイーは実はブラジル原産のフルーツなので、
初めて「ハワイでアサイー」と聞いた時には「あら？」と思ったことを覚えています。
アサイーはブルーベリーのようなフルーツですが、ブルーベリーの18倍のポリフェノール、
鉄分はレバーの3倍、食物繊維やカルシウムも豊富、というミラクルフルーツだと言われています。

ハワイで有名なアサイーボウルはアサイーのスムージーにバナナのスライスやいちご、
とグラノラ等をトッピングしてある食べ物です。
ハワイでは主に朝食に頂くことが多いようです。

で、このアサイー！食べてみるとホントに美味しい！
最近食べだしてすっかりハマってしまいました。
冷凍のアサイーのピュレ（パルプといいます）にヨーグルト、グラノラを
トッピングしたものを毎朝頂いています。
なので今はどのグラノラが一番美味しいか、色々な会社のグラノラを試しています。

と、
そんなタイミングで期間限定でアサイーボウルが食べられるお店があると聞いて行って参りました。




毎日食べているアサイーですが、先日衝撃的な事実を聞きました。

「カオリ、アサイーハ　カラダヲキタエテル　オトコノヒトガ　タベルト　
スゴイ　エナジーダケド、オンナノコ　タベルト　フトルヨ！」

「ええええええええええええええええっ」

グラノラなのか、アサイー自体なのか何が太るのかよくわからないのですが、
ちょっとショックです。
そういえば、柔術の選手は試合の日には絶対にアサイーとグラノラを食べるって言ってたしなぁ。

それでも美味しいアサイー習慣は止められそうにありません。